萝卜焖大头鱼
松鱼又称为大头鱼,此鱼鱼头大而肥,肉质雪白细嫩,常见的剁椒鱼头。取鱼腩与白萝卜及草菇一起焖,萝卜吸收鱼的鲜味,鱼肉多了蔬菜的清新,十分适合春天食用。
食材配方 繁体
- 主料:
大头鱼腩
500g- 辅料:
萝卜
1条草菇
100g葱
适量姜
适量青红椒
适量蒜蓉
适量芹菜
1根
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.准备萝卜 草菇 松鱼 辣椒 姜等材料
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2.草菇冼净切开对半。
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3.萝卜去皮洗净,切成菱形块秋用
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4.姜切片 青红椒 蒜蓉
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5.松鱼洗净切块
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6.热锅下油撒簿簿一层盐,方便煎鱼时不粘锅
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7.慢火把鱼煎香盛出待用。
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8.热锅下爆香姜蒜辣椒
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9.倒入草菇萝卜翻炒几下加入适量的水焖15分钟,倒入鱼再焖5分钟
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10.加入盐生抽蚝油均匀,用生粉打芡。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:lrwi7073 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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