牛肉萝卜汤的做法
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牛肉萝卜汤

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 牛腩

    600g
  • 白萝卜

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 炖肉料

    适量
  • 适量
  • 生姜

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.牛肉洗净入锅飞水,除去血污。

step2

2.捞起滤干。

step3

3.另起一锅加入姜片,烧开水。

step4

4.准备炖肉料。超市可购,也可以根据自己口味配制。

step5

5.往开水锅中加入飞过水的牛肉和炖肉料,烧开。

step6

6.盖上高压锅盖小火煲40分钟至肉熟烂,关火。

step7

7.白萝卜切滚刀块备用。

step8

8.打开落下气阀的高压锅,加入切好的萝卜块,开盖煮至萝卜熟。

step9

9.加盐调味,撒入葱花即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:dkhzmm86qi 上传,更新时间: 2013-01-08

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