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肉片炒蒜苔的做法

肉片炒蒜苔的做法
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肉片炒蒜苔

蒜苔中所含的大蒜素可以抑制金黄色葡萄球菌。猪肉炒蒜苔是我老公喜欢的家常菜，有人喜欢吃带点辣味的，但是我喜欢吃全熟的。蒜苔炒肉好吃下饭。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 五花肉

    200g

  • 蒜苔

    400g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 面酱

    适量

  • 酱油

    适量

  • 味精

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.蒜苔洗净切段

step2

2.五花肉洗净切片

step3

3.用水焯一下蒜苔

step4

4.葱炝锅

step5

5.倒五花肉煸炒

step6

6.倒面酱煸炒

step7

7.放胡椒粉煸炒

step8

8.倒蒜苔煸炒

step9

9.倒鸡精煸炒

step10

10.倒酱油和盐味精煸炒均匀出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：8ixv4d2nuaf 上传,更新时间: 2013-01-08
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