香酥脆炸茧蛹的做法
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香酥脆炸茧蛹

在中国,用蛹做菜已经有一千多年的历史。茧蛹不仅味道鲜美,还是动物性蛋白质主要来源。茧蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,民间有“三个茧蛹等于一个蛋”的说法,尤其是体

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 茧蛹

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 脆炸粉

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.新鲜黄色活茧蛹洗干净,放盐煮开约五分钟。

step2

2.取出控水,凉一会儿。用剪刀从中间竖着剪开,取出里面黑色的硬芯。

step3

3.这样做的目的一是可以炸得更脆更酥,二是炸的时候不容易爆锅浅油。

step4

4.准备脆炸粉一包。(没有的话可以用面粉加少量苏达粉)

step5

5.将适量脆炸粉倒入剪开的茧蛹中 。

step6

6.拌均匀。

step7

7.炒锅加油烧到七八分热。

step8

8.将一半沾粉的茧蛹倒入锅中。炸的时候要经常翻拌一下,让其受热均匀,没有沾连。

step9

9.直到全部炸成边缘里呈深棕色,用漏网勺控油,捞出上盘即可。再将另一半同样方法炸完。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:rmfh0291 上传,更新时间: 2013-01-08

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