红烧肉丸子的做法
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红烧肉丸子

马蹄,又称荸荠。它营养丰富,含有蛋白质、维生素C,还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素;而且还有清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。用马蹄和猪肉末做成的肉

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪肉

    500g
  • 马蹄

    150g
  • 香菇

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 西兰花

    适量
  • 生粉

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 胡椒粉

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.准马蹄和香菇。

step2

2.将猪肉搅碎(用的猪肉7分瘦3分肥肉)

step3

3.将马蹄和香菇搅碎。

step4

4.将所有食材放入大碗加生粉,盐,胡椒粉和鸡精拌均匀。

step5

5.然后搓成肉丸子。

step6

6.小煮锅放水,香葱和姜烧开然后放入肉丸子大火烧开。

step7

7.准备西兰花

step8

8.小煮锅放水加油和盐少许糖烧开然后放入西兰花烫熟。

step9

9.捞起摆盘。

step10

10.将锅里的肉丸子烧至收汁.

step11

11.摆上放有西兰花的盘子上即可。 这款菜肉丸子口感鲜嫩,加了马蹄更有爽口的清甜和香菇特有的香味,摆盘漂亮,很适合家庭宴客。在做历新年的年夜菜也不错。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:kill732wil 上传,更新时间: 2013-01-08

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