茄汁萝卜花
白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.准备好白萝卜和番茄酱。 2 3
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2.将白萝卜去皮,切成圆柱形。
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3.在圆柱形萝卜切面上,切上花刀,底部不要切段。切好的萝卜花上撒上盐,腌制10分钟。
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4.腌好的萝卜挤去水分,均匀的沾上淀粉。
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5.抖去多余的淀粉。
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6.取一小碗加入番茄酱 糖 白醋 淀粉 和少量的清水搅拌均匀备用。
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7.锅中注入油,下入裹满淀粉的萝卜。
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8.炸至金黄后捞出沥油后码放在盘中。
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9.锅中留底油,下倒入调好的料汁,烧制浓稠
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10.浇在炸好的萝卜上即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:KareemYLM 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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