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[原创首发]椒盐玉米的做法

[原创首发]椒盐玉米的做法
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[原创首发]椒盐玉米

玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 玉米

    300g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 椒盐

    适量

  • 鸡精

    1g

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.把玉米弄成粒，洗净。

step2

2.油锅烧热，放玉米。

step3

3.放椒盐炒

step4

4.放点鸡精。

step5

5.OK

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：sagnylgtwt 上传,更新时间: 2013-01-08
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