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鱼丸白玉娃娃煲的做法

鱼丸白玉娃娃煲的做法
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鱼丸白玉娃娃煲

发挥你的想象力，就能创造更多美食，此菜清淡鲜香，家有糖尿病，高血脂的可以经常食用。 娃娃菜能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 白玉菇

    125g

  • 娃娃菜

    200g

  • 鱼丸

    260g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 葱

    适量

  • 姜

    适量

  • 八角

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好所有材料

step2

2.将白玉菇去根洗净，水烧开后，放白玉菇焯水，焯水后再放入冷水中。

step3

3.娃娃菜洗净切小段

step4

4.锅内加适量水，放入鱼丸煮沸

step5

5.加焯过水的白玉菇，放入切好的葱花，姜，八角，再次煮沸

step6

6.放入切好的娃娃菜

step7

7.加适量盐

step8

8.带娃娃菜变软后加少许玉米油即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：zobm5w6mt 上传,更新时间: 2013-01-08
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