三素炒肉片
胡萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,黑木耳是一种味道鲜美,营养丰富的食用菌,大白菜有“菜中之王”且热量低,是降脂减肥佳品。将这三素结合在一起,再配上猪肉,营养美味,
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.将泡发好木耳 胡萝卜 白菜帮 姜 大蒜洗净沥水
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2.肉洗净 切片 姜切丝
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3.胡萝卜 红椒 黑木耳 白菜帮切片 蒜切段
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4.锅预热 倒油煸香姜丝
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5.放肉片 红椒煸炒盛起
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6.倒胡萝卜翻炒
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7.放白菜帮 黑木耳 盐 水稍煮片刻
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8.放炒好的肉片 蒜段拌匀 关火
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9.装盘 上桌
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:fbkmbmmhpa 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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