清炒枸杞菜的做法
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清炒枸杞菜

枸杞菜有清肝明目、降血压的功效。清明前后是吃这个菜的最佳时间,经过一个冬季,人因为代谢缓慢,所以体内势必有一些毒素,可以多吃点枸杞菜,来排毒。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 枸杞菜

    350g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.刚从枝上捋下来的枸杞菜,洗净。

step2

2.锅中放适量的油。

step3

3.待又热后快速加入枸杞菜,迅速翻炒。

step4

4.待有水渗出,差不多和图片上的程度时,放入适量的盐,就可以出锅了。

step5

5.可以趁热吃了哦。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Kegzaqwfm 上传,更新时间: 2013-01-08

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