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洋葱肉片的做法

洋葱肉片的做法
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洋葱肉片

洋葱对心血管和高血压都非常的有好处，所以平时多吃点洋葱对身体特别的有益，配上黑木耳那是天生的一对哦.当然偶尔配上些肉片在一起味道好营养也就更全面了.

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 洋葱

    100g

  • 肉片

    100g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 木耳

    适量

  • 醋

    适量

  • 胡萝卜

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.黑木耳泡发

step2

2.肉切成片，加入糖盐生抽一起腌制一下

step3

3.可以加些淀粉或是蛋清上浆

step4

4.洋葱切成片，胡萝卜切成片

step5

5.先起油锅滑炒下肉片快速出锅

step6

6.备好青椒丝和姜丝

step7

7.另起油锅入少许油爆香姜丝和青椒丝

step8

8.再倒入洋葱和木耳胡萝卜片一起大火翻炒

step9

9.再倒入滑炒后的肉片翻炒均匀

step10

10.加入些许的盐

step11

11.加入少许的香醋

step12

12.快翻快速出盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：huazhubdf 上传,更新时间: 2013-01-08
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