葱油炒豆渣的做法
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葱油炒豆渣

榨完豆浆后,豆渣让人感到“食之无味,弃之可惜”。其实,豆渣也是个不错的烹饪原料,其富含膳食纤维,有助控制血糖和血脂,预防便秘。 豆渣的吃法其实很多,可以做煎饼,

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  • 主料:
  • 豆渣

    1碗
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 大葱

    1根
  • 香油

    少许

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.豆渣沥干水分。

step2

2.葱洗亲切碎。

step3

3.炒锅倒油爆香葱花。

step4

4.放入豆渣中小火慢慢翻炒5-8分钟。

step5

5.加少许盐继续翻炒。

step6

6.豆渣可以闻到香味变干,淋入少许香油。

step7

7.再次炒均匀关火。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Aimeegyftjn 上传,更新时间: 2013-01-08

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