彩色汤圆的做法
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彩色汤圆

彩色的汤圆,看上去是不是更有食欲啊。而且都是鲜蔬做成的,不添人工色素,更健康,更安全吧~~

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 糯米粉

    1000g
  • 辅料:
  • 菠菜汁

    100g
  • 红萝卜汁

    100g
  • 紫薯泥

    100g
  • 南瓜泥

    100g
  • 开水

    100g
  • 冷清水

    80g

做法 共17个步骤 我要吐槽

step1

1.红萝卜去皮洗净切成小块,放入搅拌机中加20G清水,搅拌成红萝卜汁,取100G备用;菠菜洗净切成小段,放入搅拌机中加20G清水,搅拌成菠菜汁,取100G备用。南瓜去皮洗净切小块放入搅拌机中,加20清水搅拌成南瓜泥,取100G备用。紫薯去皮洗净切小块,用碟装起,隔水蒸20分钟,取100G备用。

step2

2.100G南瓜泥,再隔水蒸热,备用。

step3

3.100G红萝卜汁,再隔水蒸热,备用。

step4

4.100G的菠菜汁,再隔水蒸热,备用。

step5

5.蒸熟的紫薯,取100G压成泥,备用。

step6

6.将加热的南瓜泥,与200G糯米粉混合一起,揉成不粘手的面团。

step7

7.将加热的红萝卜汁,与200G的糯米粉混合一起,揉成不粘成的面团。

step8

8.将加热的红菠菜汁,与200G的糯米粉混合一起,揉成不粘成的面团。

step9

9.将加热的紫色泥与200G的糯米粉混合一起,揉成不粘的面团。

step10

10.热白开水与200G的糯米粉混合,揉成不粘手的面团。

step11

11.取菠菜汁面团,分成小面团,搓成汤圆形。

step12

12.取紫薯泥面团,分成小面团,搓成汤圆形。

step13

13.取南瓜泥面团,分成小面团,搓成汤圆形。

step14

14.取红萝卜汁面团,分成小面团,搓成汤圆形。

step15

15.分别搓成汤圆形。

step16

16.煲里注入约3000ML的清水,加入2片糖,煲滚后,分别将各色汤圆放入。煲至烫圆全浮起水面,汤圆为至熟啦,就可以装上碗啦。

step17

17.煲好的汤圆。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:amo6alao8p 上传,更新时间: 2013-01-08

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