红烧昂刺鱼
鱼类含有丰富的DHA,对幼儿的脑部发育十分有好处,是极佳食品。人人食之都能增强抵抗力哦。 昂刺鱼刺少,给小朋友吃最好,我家宝宝特别喜欢吃哦。
食材配方 繁体
- 主料:
昂刺鱼
800g- 辅料:
油
适量盐
适量葱
适量红烧酱油
适量生姜丝
适量水
适量姜
适量料酒
适量
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.准备好昂刺鱼,清洗干净。
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2.锅中放油。
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3.油热放入昂刺鱼,煎。
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4.昂刺鱼煎好,倒入葱姜料酒、红烧酱油,放入盐、生姜丝,最后倒入适量的水。
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5.盖上盖子煮,中途要给昂刺鱼翻身哦。
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6.昂刺鱼就做好了。味道鲜美。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:lizaidian 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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