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蛋香番薯片的做法

蛋香番薯片的做法
FranciscoOn7954浏览

蛋香番薯片

红薯是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖，反而可起到减肥作用。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 番薯

    289g

  • 辅料：

  • 鸡蛋

    56g

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.食材：番薯。

step2

2.食材：鸡蛋。

step3

3.将鸡蛋打入碗中。

step4

4.搅拌成蛋液。

step5

5.将番薯洗净，去皮，切块，然后放入鸡蛋液中。

step6

6.均匀蘸好鸡蛋液，放在盘子里。

step7

7.放入微波炉。

step8

8.通电，关门，高火叮5分钟。

step9

9.断电，拿出。

step10

10.上桌后就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：FranciscoOn 上传,更新时间: 2013-01-08
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