南瓜番茄面片汤
南瓜、番茄对人体都非常有益,日常餐饮中应该变着花样多吃些。 这道南瓜番茄面片汤看似步骤繁琐,其实并不复杂。不用压面机,也不用粉碎机,只用一双手及最简单的厨房用具
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.材料:南瓜、西红柿、红葱头。
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2.面粉200克加入110克水、2小勺盐,揉成面团。
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3.盖上保鲜膜饧20-30分钟。
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4.将面团分成若干小团再揉匀,表面抹上菜油,盖上保鲜膜再饧20-30分钟。
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5.南瓜去皮切成小块,西红柿切件,红葱头切碎。
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6.锅中放1勺油,油热后爆香红葱头碎。
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7.加入南瓜、西红柿快及适量的水大火煮,煮开后转中火继续煮。
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8.饧过的小面团逐个拉成长条状,盖上保鲜膜继续饧20分钟。
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9.南瓜、番茄煮软后,取出汤中的西红柿皮,用勺子压烂南瓜及西红柿,继续小火煮。
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10.煮至糊状后,加入适量的高汤及胡椒盐调味。
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11.将饧过的小面条再拉成长的薄片,逐条放入南瓜番茄汤中。
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12.拉完全部面片并煮熟即完成。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:chelseaa7e 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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