炒拉面的做法
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炒拉面

炒拉面或是叫炒拉条,在莫些地方做为主食是相当的普遍的。一顿饭用一个大盆似的盛出,里面有时令蔬菜或是搭配肉类,有荤有素,主食、菜品都有了,省事简单,但不缺营养,膳

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 高筋面粉

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 郫县豆瓣酱

    适量
  • 白菜

    适量
  • 蒜苗

    适量
  • 平菇

    适量
  • 料酒

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 生抽

    适量

做法 共21个步骤 我要吐槽

step1

1.把高筋面粉放入厨师机里,提前和面(手工和面也行),但必须提前2小时以上。

step2

2.手工和面也行,但必须提前2小时以上。

step3

3.把和好的面揪剂子,再搓成条状。

step4

4.放入一个大一点的盘里,并用刷子刷上适量的油(以防干皮)。

step5

5.用食品塑料薄膜覆盖,醒2小时或更长一点的时间。

step6

6.把醒好的面拿出来,用擀面杖在面饼上擀一下,然后,揪住面的两头,开始拉扯。

step7

7.揪住两头,慢慢匀力上下弹着拉扯。

step8

8.上煮锅,水开下入拉好的面。

step9

9.煮好后,捞出待用。

step10

10.把辅料备好并切好待用。

step11

11.上油锅,并放入适量郫县豆瓣酱翻炒。

step12

12.放入平菇翻炒。

step13

13.放入白菜翻炒。

step14

14.放入料酒。

step15

15.放入鸡精。

step16

16.放入生抽。

step17

17.放入蒜苗。

step18

18.再放入煮好的拉面翻炒。

step19

19.再放入适量的盐。

step20

20.放入适量蚝油翻炒均匀即可出锅。

step21

21.上桌。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ghwr4168 上传,更新时间: 2013-01-08

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