鲅鱼炖豆腐的做法
JeanettCoyl19186浏览

鲅鱼炖豆腐

鲅鱼肉多刺少,味道鲜美,营养丰富,而且肉质坚实紧密,呈锥子状,大概与它游泳较快有关。除鲜食外,也可加工制作罐头和咸干品。青岛人喜欢做熏鱼,鲅鱼是最佳选择,风味独

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鲅鱼

    400g
  • 豆腐

    300g
  • 辅料:
  • 40ml
  • 适量
  • 10g
  • 5g
  • 料酒

    10ml
  • 酱油

    15ml
  • 白糖

    10g
  • 5ml
  • 味精

    2g

做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.先把鱼洗净,去掉内脏。

step2

2.切成2公分的片状。

step3

3.放入料酒、盐腌制10分钟。

step4

4.葱切段,姜切片。

step5

5.豆腐切片,沾上面粉放入锅中煎制两面金黄,盛出来备用。

step6

6.锅里放油,把鱼裹上面粉放入锅中。

step7

7.煎到两面上色即可。

step8

8.锅里留底油,放入葱、姜煸炒出香味。

step9

9.放入鲅鱼。

step10

10.放入豆腐。

step11

11.添加料酒、酱油、白糖、醋和适量水,大火烧开转小火炖20分钟。

step12

12.出锅前放入香油、香菜、味精即可。

step13

13.出锅盛入碗中,即可享用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:JeanettCoyl 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱