肉末香菇豆腐羹
香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。具有 提高机体免疫功能,也有防癌抗癌、降血
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.香菇提前用水泡发。
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2.豆腐切薄片再切成丝。
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3.切好的豆腐放入沸水锅中焯一下去除部分豆腥味。
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4.里脊肉剁成肉末,姜切碎,葱叶切成葱花。
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5.香菇洗净切成丝。
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6.炒锅上火,倒入油烧热,下姜末爆香,放入肉末炒散。
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7.放入一大碗水煮沸后放入香菇丝煮五分钟。
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8.放入豆腐煮沸。
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9.调入胡椒面、适量盐和少许白糖。
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10.用水淀粉勾薄芡,淋入少许香油,出锅撒上葱花即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ycut3602 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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