所属分类：家常菜>菜谱大全 >

薏米绿豆百合粥的做法

薏米绿豆百合粥的做法
flol704610295浏览

薏米绿豆百合粥

薏米富含蛋白质，脂肪，还含有矿物质，维生素等，性味甘淡，具有健脾，补肺，清热，利湿的功效。绿豆具有清热解毒，消暑生津，利水消肿的功效。百合味甘，性微寒，有清心，

食材配方 繁体

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.用料

step2

2.将各材料洗净

step3

3.倒入大碗

step4

4.电炖锅中加适量水

step5

5.放入大碗，碗中加水

step6

6.水满至碗口

step7

7.扣上盘子，盖上外盖，通电，取高温档，炖煮1-2小时

step8

8.米烂粥成

step9

9.盛出，加糖、盐，拌匀食用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：flol7046 上传,更新时间: 2013-01-08
养肺粥早餐炖

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看