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甜菊叶绿豆冰沙的做法

甜菊叶绿豆冰沙的做法
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甜菊叶绿豆冰沙

夏日消暑莫过于绿豆。如果加上冰沙，更是解渴啦。尽管多吃，不用担心发胖，因为我们不用糖，一样很甜哦。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 绿豆

    100g

  • 辅料：

  • 甜菊叶

    适量

  • 枸杞

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备绿豆

step2

2.甜菊叶，甜，但是不含糖，不含热量，很健康哦。

step3

3.先用高压锅煮绿豆。

step4

4.煮一半就可以打开，把漂浮的绿豆壳打捞走，口感更好

step5

5.加入甜菊叶，再接着煮。

step6

6.煮熟后捞走甜菊叶，再放到冰箱冻成冰沙状即可。

step7

7.可以吃啦

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：13869621320 上传,更新时间: 2013-01-08
夏季

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