双豆麦片粥的做法
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双豆麦片粥

宜胃养阴,有较高的营养补益作用,是暑天食补佳品,对年老体弱、病后之人尤为适合。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 赤小豆

    100g
  • 绿豆

    100g
  • 麦片

    100g
  • 辅料:
  • 黑芝麻

    50g
  • 白糖

    30g

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.将绿豆、赤小豆洗净,黑芝麻炒熟。

step2

2.绿豆和赤小豆放电饭锅中,加水1000毫升,煮至豆粒开花。

step3

3.加入麦片。

step4

4.继续煮至麦片熟后,加入黑芝麻和白糖,再煮沸。

step5

5.盛入碗中即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:cajb0441 上传,更新时间: 2013-01-08

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