红绿豆汤的做法
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红绿豆汤

古代李时珍把红豆称作“心之谷”,强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火,也能补心血。其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含

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做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.红豆洗净,浸泡。

step2

2.浸泡好的红豆。

step3

3.绿豆洗净,浸泡。

step4

4.红豆放入炖盅内。

step5

5.放入绿豆。

step6

6.放入冰糖。

step7

7.加适量水。

step8

8.放入炖盅,炖盅内加水。

step9

9.通电炖煮1.5小时即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:eshu1993 上传,更新时间: 2013-01-08

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