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冰糖双豆的做法

冰糖双豆的做法
HubertWalst6941浏览

冰糖双豆

家里还有一些红豆，上网百度一下，红豆的营养价值也是很高的，红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。另外其纤维有助排

食材配方 繁体

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.红豆和绿豆用水泡一夜

step2

2.放入电高压锅中 加入适量的清水

step3

3.加入冰糖

step4

4.选择豆类档

step5

5.煮好了

step6

6.可直接食用

step7

7.也可做成蜜豆面包或馒头 味道很好

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：HubertWalst 上传,更新时间: 2013-01-08
通乳利尿补血湿热质贫血夏季水肿利水消肿凉血降低胆固醇

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