鲜百合绿豆粥
大家都知道夏天天气热的时候用绿豆熬水或是煮粥,可以清热解毒,但绿豆是寒性食物,寒性体质的人不能多吃哦,就是普通的人,大凉的东西吃多也不好哦。煮粥的时候放点白芸豆
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.绿豆、大米、白芸豆洗净浸泡一夜。
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2.锅里水烧开,放入泡好的豆子和米。
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3.用勺子搅动,防止粘底。
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4.百合一层层剥开洗净。
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5.放进锅里同煮。
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6.期间用勺子不停搅拌可以使粥更浓稠。
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7.放入冰糖煮至融化即可食用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:vqgp7055 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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