绿豆薏米水的做法
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绿豆薏米水

绿豆煮汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效。 薏米味甘淡,微寒,有健脾、补肺、清热等功效,临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。 薏米绿豆粥有利

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  • 主料:
  • 薏米

    60g
  • 绿豆

    100g
  • 辅料:
  • 清水

    适量
  • 冰糖

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.提前一晚将薏米洗净泡水。

step2

2.绿豆提前一晚上泡发。

step3

3.将泡好的薏米倒入电压力锅胆里。

step4

4.倒入绿豆。

step5

5.放上足够的水。

step6

6.放入适量的冰糖。

step7

7.选择“煮饭”功能的“软糯”档,自选保压为27分钟。

step8

8.待电压力锅自动限压阀回落后,放凉或入冰箱冷藏一下就可以食用了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ztix7823 上传,更新时间: 2013-01-08

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