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绿豆汤的做法

绿豆汤的做法
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绿豆汤

中医认为绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。绿豆汤是人人皆知的夏季较好的解暑饮料。绿豆的另一重要药用价值是解毒。李时珍曾指出：绿豆，肉平，皮寒，

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 绿豆

    300g

  • 辅料：

  • 糖

    60g

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.把绿豆放在清水里浸泡至变软

step2

2.把绿豆放进锅里并加入清水

step3

3.用大火烧至沸腾

step4

4.转为小火慢炖一个小时

step5

5.加入糖，拌均匀，取出待放凉后放入冰箱保存即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Fbbqtboj 上传,更新时间: 2013-01-08
汤利尿护肝糖尿病湿热质感冒半小时-1小时煲夏季解暑

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