四季豆蒸面的做法
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四季豆蒸面

四季豆舍有丰富的钙、磷、铁和蛋白质,夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。而且蒸面吃上去比一般的炒面更香、更有嚼劲。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 面条

    400g
  • 辅料:
  • 四季豆

    适量
  • 西红柿

    1个
  • 肉丝

    适量
  • 大蒜

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好食材,四季豆切斜片,西红柿切块,大蒜切片(准备了炒个鸡蛋在里面,后来忘了)。

step2

2.面条上锅大火蒸熟,备用。

step3

3.起油锅煸炒大蒜。油比平时炒菜要多一点。

step4

4.放肉丝,加料酒煸炒变色。

step5

5.放西红柿煸炒至软。

step6

6.倒入四季豆翻炒,加盐、生抽调味。咸味要比平时重一点。

step7

7.加开水,水面超过四季豆,盖锅小火煮5分钟。

step8

8.锅里汤汁还没收干时,上面铺上蒸好的面条,盖锅小火焖10分钟。

step9

9.用筷子把面和菜搅拌均匀,放葱出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:iyzk0990 上传,更新时间: 2013-01-08

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