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小米山药粥的做法

小米山药粥的做法
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小米山药粥

中医认为：黍米具有滋补肾阴、健脾活血的作用，还有治疗杖疮疼痛和小儿鹅口疮的功能。 山药有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 小米

    50g

  • 辅料：

  • 山药

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.小米淘洗放电高压锅内桶中

step2

2.山药洗净，削皮，切块，加入内桶中

step3

3.桶中加适量的清水

step4

4.按下煮粥键

step5

5.黏糊糊的小米山药粥做好喽

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：tBxc3lLoOwf 上传,更新时间: 2013-01-08
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