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双豆小米汤的做法

双豆小米汤

最近空气很干燥的，宝贝总是上火咳嗽，医生建议说要给做点清淡的，泻火的来吃，今天就给熬个粥来喝，红豆养颜补血的，而绿豆则是降火的最好的食材，再加上小米，很有营养的

1.准备红豆和绿豆适量，加水冲洗干净

2.开水里把两种豆子泡一会，这样煮起来豆子就容易烂了

3.电饭锅里加上适量的水，然后加上泡好的红豆和绿豆

4.在取适量的小米，加入清水，把小米里的杂质冲洗干净

5.在把洗干净的小米加到电饭锅里

6.最后取适量的麦仁，洗干净，一起加进去煮了

7.关上电饭煲，按下煮饭键，30分钟就可以了

8.熬出来的双豆小米粥盛在碗里，就可以喝了