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小米银耳白果粥的做法

小米银耳白果粥的做法
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小米银耳白果粥

小米健脾养胃、枸杞补肾明目，白果敛肺平喘，银耳美容养颜，此粥男女老少皆宜。 大家在家里也可以试一试哦！

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 小米

    40g

  • 白果

    20粒
  • 辅料：

  • 银耳

    1朵

  • 枸杞

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材

step2

2.白果去壳后浸泡水中几分钟，剥去棕色外皮

step3

3.把小米、枸杞洗净、银耳泡发好摘成小朵

step4

4.水煮开后放入小米、银耳，大火煮开后改小火

step5

5.等煮到有点浓稠时放入白果煮5分钟

step6

6.再倒入枸杞煮几分钟

step7

7.煮到浓稠即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：nqhh7721 上传,更新时间: 2013-01-08
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