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燕麦百合南瓜粥的做法

燕麦百合南瓜粥的做法
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燕麦百合南瓜粥

平时很喜欢喝粥，小米养胃、百合清肺、燕麦清肠、南瓜有护眼、护心和抗癌功效。经常喝点这种粥有益健康。

食材配方 繁体

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材

step2

2.小米放入锅中大火煮开

step3

3.撇去浮沫，改小火

step4

4.等30分钟左右时放入燕麦

step5

5.放入南瓜泥

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：GarlandPXAP 上传,更新时间: 2013-01-08
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