二米山药粥的做法
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二米山药粥

山药含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分。山药

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做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.小米适量洗净

step2

2.大米适量洗净

step3

3.淮山药去皮

step4

4.淮山药切段

step5

5.放入电压力锅内,按下煮粥的按钮。

step6

6.25分钟后一道美味可口的二米山药粥做好了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:bmd1t07dha 上传,更新时间: 2013-01-08

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