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红枣小米粥的做法

红枣小米粥的做法
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红枣小米粥

小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍；小米中的无机盐含量也高于大米。 今天

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 小米

    40g

  • 辅料：

  • 红枣

    适量

  • 清水

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好食材

step2

2.淘洗干净

step3

3.将小米倒入锅中

step4

4.放入红枣

step5

5.添适量清水

step6

6.大火煮开，小火慢煮半小时

step7

7.做好了

step8

8.可以喝喽

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：yWas0191 上传,更新时间: 2013-01-08
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