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瑶柱菜心瘦肉粥的做法

瑶柱菜心瘦肉粥的做法
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瑶柱菜心瘦肉粥

最近晚餐喜欢吃清淡一些，所以煮了这个粥！加了瑶柱，很是鲜甜！ 也加了蔬菜，营养更全面，用的还是大米和小米，这样晚餐吃起来感觉比较没负担啊！当然，吃素的更好啦，但

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 大米

    50g

  • 小米

    50g

  • 猪肉片

    80g

  • 瑶柱

    20g

  • 菜心

    100g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 生粉

    适量

  • 陈皮

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.肉片事先用油盐，生粉，糖等腌一下备用；

step2

2.瑶柱洗净，用刀背拍碎一下方便出味；

step3

3.大米小米淘一下清水过净；

step4

4.然后加入新会陈皮，以及适量的清水；

step5

5.加入肉片和瑶柱；

step6

6.入压力锅压15-20分钟左右；

step7

7.煮粥的时候把青菜洗净，切成菜心粒；

step8

8.通电续煮，下菜心粒煮熟；

step9

9.加盐调味即可！

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：kSrgd7888 上传,更新时间: 2013-01-08
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