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南瓜枣米饭的做法

南瓜枣米饭的做法
GenevaKue18389浏览

南瓜枣米饭

这点小米几乎忘记了，终于想起，决定集中力量将它解决掉。先来个南瓜枣米饭，改编自粥食。南瓜补中益气，消炎止痛。大枣含铁丰富有利补血。此饭加多些水，做成粥食，易于消

食材配方 繁体

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.用料

step2

2.南瓜洗净去皮切丁

step3

3.红枣用清水洗去浮尘

step4

4.小米用清水淘洗

step5

5.倒入炖盅

step6

6.加适量清水，刚好没过表面

step7

7.放入南瓜

step8

8.摆上红枣

step9

9.盖上盖子放入炖锅，高温档，炖1.5-2小时

step10

10.熟透，出锅

step11

11.取出盛盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：GenevaKue 上传,更新时间: 2013-01-08
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