鲜莲瘦肉二米粥
鲜莲瘦肉二米粥 前阵子新鲜莲子上市,买了五斤回来,去壳去芯放冰箱了,随吃随取,不管是煲汤,煮糖水,煲粥都很是方便,也很是好吃!莲子芯晒干了,有时候跟菊花一起泡茶
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.莲子去壳,去芯备用;
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2.大米与小米过清水洗净沥干备用,可以用油盐渍一下更香;
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3.锅中入适量的水,冷水下姜丝与瘦肉片;
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4.煮开后撇掉血沫;
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5.再入莲子和大米小米煮开;
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6.先开盖大火煮5分钟,然后转小火煲至粥绵稠,加适量盐调味即可!
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:JulianN05 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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