所属分类：家常菜>菜谱大全 >

八宝粥的做法

八宝粥的做法
ycjg939519611浏览

八宝粥

八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。八宝粥，又称腊八粥、佛粥、五味粥、七宝粥、七宝五味粥等。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 大米

    1小把

  • 小米

    1小把

  • 大枣

    8个

  • 辅料：

  • 水

    适量

  • 八宝豆

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.各种豆类提前一天泡上

step2

2.倒入压力锅里

step3

3.再放适量大米和小米

step4

4.几颗红枣洗净

step5

5.倒入红枣

step6

6.电压力锅盖盖开始炖，开锅小火再炖20分钟即可

step7

7.炖好的八宝粥

step8

8.盛碗

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ycjg9395 上传,更新时间: 2013-01-08
早餐粥养胃增肥煮白领调理肠胃

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看