杂粮粥的做法
王全刚11333浏览

杂粮粥

喝粥,喝杂粮粥。五谷杂粮的好处很多,也有很多的人喜欢喝杂粮粥。粥的营养丰富,富含的膳食纤维,能帮助清除体内的毒素,从而起到排出毒素的作用,所以常喝粥有益于身体健

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做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.备好食材并清洗干净待用。

step2

2.把清洗干净的食材统统放入炖锅中。

step3

3.放入适量清水。

step4

4.上炖锅炖煮1-2小时即可出锅。

step5

5.上桌。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:王全刚 上传,更新时间: 2013-01-08

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