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小米紫薯粥的做法

小米紫薯粥的做法
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小米紫薯粥

最近老公要减肥，晚上都改成喝粥了，每天换着喝，昨晚给准备的是小米紫薯粥，小米比较容易调理肠胃

食材配方 繁体

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.准备材料

step2

2.小米大米洗净

step3

3.放入锅中大火煮开，小火炖

step4

4.紫薯切丁

step5

5.小米煮开后

step6

6.加入紫薯一起煮

step7

7.大火煮开，小火慢炖

step8

8.炖的同时搅拌

step9

9.直至炖至浓稠

step10

10.即可开动

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：yYgolkerz 上传,更新时间: 2013-01-08
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