小米鲍鱼粥的做法
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小米鲍鱼粥

小米也称作粟米,可以酿造酒、醋,是中国古代的 “五谷”之一,也是北方人喜爱的主要粮食之一。 小米粥是健康食品。可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 小米

    30g
  • 鲍鱼

    1只
  • 辅料:
  • 食盐

    适量
  • 姜丝

    适量
  • 清水

    700ml
  • 枸杞

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.准备鲜鲍鱼及小米。

step2

2.鲍鱼用小刀剔除贝壳,并将鲍鱼肠部及杂物去除。

step3

3.将鲍鱼放入开水中焯烫1分钟,取出洗净表面杂质。

step4

4.将小米、鲍鱼及姜丝放入慢炖锅中,加入清水(高汤)炖煮2小时。

step5

5.见小米粘稠,出锅前5分钟下入适量枸杞,几个食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:mansonpjt 上传,更新时间: 2013-01-08

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