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板栗小米粥的做法

板栗小米粥的做法
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板栗小米粥

板栗营养价值很高，而且香甜味美。在这个板栗季节里，我几乎的天天都要买板栗，除了烤了吃，做菜吃，用它做粥也是很不错的。今天用它和小米一起煲粥，养胃又补肾，加了黑枣

食材配方 繁体

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.板栗开水煮2分钟后剥皮取肉，黑枣清洗干净

step2

2.燕麦片用水清洗后稍微浸泡一下

step3

3.锅中水烧至50度左右即放入所有食材

step4

4.大火煮开后转小火慢慢熬

step5

5.大约30分钟左右，粥就熬得很浓稠了，味道也很香甜，就是晚上做的，光线太暗啦

step6

6.煲好的粥，很好喝的哦

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：zenafkg596 上传,更新时间: 2013-01-08
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