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小米麦片粥的做法

小米麦片粥的做法
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小米麦片粥

吃麦片可降低得高胰岛素血症的男性体内胰岛素的产生，并且能降低血糖。燕麦片是由燕麦做成的，由于麦片食品的制作过程简单，而且省时，有的种类的麦片，只要经过水泡，就可

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 麦片

    25g

  • 小米

    15g
  • 辅料：

  • 水

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好小米

step2

2.把淘好的小米倒入汤锅总

step3

3.待开锅后加入麦片

step4

4.熬好后即可盛入碗中食用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Hjkmccjv 上传,更新时间: 2013-01-08
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