小米燕麦粥的做法
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小米燕麦粥

小米被称之为“代参汤”,有很好的补益作用。加上含有的膳食纤维、对于预防三高等慢性疾病都有很好作用的燕麦一起熬粥很是温补。 这次我是用高压锅煮的,省事省时,而且粥

食材配方 繁体

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.小米燕麦片备好。

step2

2.淘洗干净。

step3

3.放入高压锅锅,加入五倍的水量。

step4

4.盖好盖子,开锅3分钟后断火,自然放气。

step5

5.气排完,开锅。非常粘稠

step6

6.可以拌点红糖食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:LouisaSell 上传,更新时间: 2013-01-08

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