小米南瓜粥的做法
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小米南瓜粥

百度:小米可治疗脾胃虚弱、反胃呕吐、腹泻等,还具有养阴、壮阳、清热、利尿、等功能,对高血压、皮肤病、炎症均有一定的预防和抑制作用。有肾病者直常食,脾胃虚者宜久食

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做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.小米于汤锅里淘洗干净。

step2

2.小米加入适量清水开煮。

step3

3.南瓜和红枣洗净。

step4

4.南瓜去皮。

step5

5.南瓜切块状。

step6

6.小米锅开后,加入南瓜一起煮。

step7

7.用勺子架上,就不会漾出,关小火煮。

step8

8.煮至自己喜欢的程度即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:samsonb26l 上传,更新时间: 2013-01-08

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