核桃小米粥的做法
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核桃小米粥

核桃富含磷脂、维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。小米有很好的暖胃滋补的功效,所以两样一起煮粥非常保健,我发现老年人吃好,我家宝宝吃也很好,所以就煲来吃

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做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.核桃用热水先浸泡十分钟。

step2

2.把核桃的外皮去掉。

step3

3.一半大米加一半小米清洗干净。

step4

4.洗净的大米和小米倒入锅中。

step5

5.注入适量的水。

step6

6.加入几颗清洗干净的红枣。

step7

7.把剥皮的核桃仁倒入锅中。

step8

8.盖上锅盖按上煮粥键,程序结束就好了 。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:fuyd0851 上传,更新时间: 2013-01-08

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