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菊花双米粥的做法

菊花双米粥的做法
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菊花双米粥

每天早上都是喝粥的节奏啊~ 前些日子天天早上吃面包、 虽然省事但是就营养健康学来说、 还是粥更适合我的肠胃~ 所以说早上不急着上班的时候还是喝点粥调理调理肠胃吧

食材配方 繁体

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.大米淘洗干净 用冷水浸泡半小时、捞出沥干水分

step2

2.小米淘洗干净 用冷水浸泡半小时、捞出沥干水分

step3

3.锅里倒水、大火烧开

step4

4.倒入淘洗干净的大米

step5

5.倒入淘洗干净的小米 大火煮沸、改小火熬煮

step6

6.枸杞用温水泡开

step7

7.粥临熟加入枸杞

step8

8.加入干菊花

step9

9.调入适量白糖、 搅匀、 继续煲10分钟至熟透

step10

10.即可食用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：nmhojuc026 上传,更新时间: 2013-01-08
粥明目护肝养胃增肥阴虚质老年人甜煮养颜

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