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桃花粥的做法

桃花粥的做法
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桃花粥

姹紫嫣红的桃花，不仅可供观赏，而且也是一味良药。桃花含有山柰酸、香豆精、三叶豆甙、柚皮素、维生素A、 B、C等成分，味苦性平，无毒，治病疗疾，内外咸宜。。桃花性

食材配方 繁体

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.在桃园采摘的新鲜桃花，清洗干净

step2

2.备好大米、小米、江米、燕麦片

step3

3.把食材淘洗一下

step4

4.锅中水温至50度左右时，即温水，倒入上面的食材

step5

5.胡萝卜蒸熟，蒸熟后我去了皮，也可以不去皮

step6

6.胡萝卜切小块后放入料理机打成糊

step7

7.米粥熬到粘稠

step8

8.加入胡萝卜糊

step9

9.在继续煮3分钟左右

step10

10.加入桃花瓣

step11

11.半分钟即可关火

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：shopvti528 上传,更新时间: 2013-01-08
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