红豆蜜藕
莲藕、红豆、红枣对女孩子补血效果都很好,每月老朋友来时,可以做一份蜜藕,补血的同时,心里也是甜的哦。
做法 共17个步骤 我要吐槽
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1.糯米洗干净后泡在水里20分钟
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2.红豆洗净泡水里半小时以上
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3.花生洗净泡20分钟
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4.枸杞泡在清水里
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5.红枣洗净
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6.莲藕去皮,在离头部2厘米的地方切下
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7.把糯米从莲藕的孔里塞进去,用筷子往里捅。
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8.这是填满糯米后
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9.把第六步中切掉的那块莲藕拿来,用牙签固定在填好糯米的藕上。
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10.固定好后,莲藕放电压锅里,加适量的清水,没过莲藕为好
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11.剩下的糯米和红豆、红枣、枸杞、花生混合
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12.一起倒入电压锅里,并加适量的冰糖
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13.设置好时间,我设置的是炖肉的档
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14.时间到了,排出电压锅里的蒸汽,打开锅盖,已经做好了
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15.这是做好的藕
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16.这是锅里的红豆粥,又甜又糯,非常好吃
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17.莲藕切开就可以吃,放冰箱里冷藏后再吃,更有风味。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:LoreneKraus 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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