紫薯米豆浆的做法
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紫薯米豆浆

紫薯营养丰富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白质,包括18种氨基酸,易被人体消化和吸收,其中包括维生素c、b、a等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素,内含

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做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好所有的食材。

step2

2.黄豆和糯米用清水浸泡20分钟。

step3

3.紫薯去皮切块。

step4

4.把紫薯倒入豆浆机中。

step5

5.再放入黄豆和糯米。

step6

6.加入所需量的清水。

step7

7.按下米香豆浆键即可,喝的时候可随意通加入白糖。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Kngmsabvz 上传,更新时间: 2013-01-08

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